“我一直念着它，”你曾经有多少次被迫这样说，然后又承认：“可是我却无法记住它。”“你曾经多少次搜索和探查了你大脑的各个角落，但仍没能记住在确切的时刻应该记住的事情？”当然，并不是只有你一个人才有这样的问题，几乎每个人都曾遭受过这种记忆上的痛苦。但是，这是一个能够解决的问题。在分享今天的记忆心得之前，我们先来思考一个问题？生活中什么样的事情让我们记忆深刻？或者说什么是我们记忆最深刻的？是文字吗？哦，不是；是图片吗？哦，也不是，虽然也能够记住，但是也不够深刻；那是什么？是电影电视动画吗？恩，说的不太准确，准确的应该说是触动、打动和震撼到你心灵的，帅气的、唯美的、感人肺腑的、虐心的、惊悚的、与自身的经历有一定相似度的这样的深入你心的东西才是能够深刻的刻在你的脑海中的东西，比如深深让你遗憾的事情。————————举个栗子————————小编在很小的时候，好奇心非常的强，而且还很倔强，别人越不让我做什么我就非得做什么，也许这就是我们所说的青春期的叛逆。但就因为这，小编好几年都没有好好的睡好觉，天天做噩梦，虽然现在慢慢的长大了，不再感到害怕了，我依旧清晰的记得多年前的那个令我恐惧害怕的场景。小时候，有一次在去奶奶家的路上，看到有很多人在那边围着，不知道是因为什么事情，我也好奇的也跑过去看，一个认识的婶婶拉着我说，“别去，可吓人了，小孩子儿千万不要看，晚上会做噩梦的！”，我毫不在意，“没事儿，我的单胆子大着尼，我才不信呢！”我快速的钻了进去，不过我看到的东西惊呆了我，一个非常帅气的小男孩脸色苍白的躺在血泊里，而且脑袋破了，一直在流血。。。。。。看到这个场景的时候，说实话我的心抖了又抖，又害怕又恐惧又务必的惋惜，就这样的一条年轻的生命结束了。每每午夜梦回到这个场景，我还是会惊起一身的汗，这个无比惊吓的场景印在了我的心里，让我记忆犹新。大家是不是也会有想我这样记忆深刻的难忘的事情，欢迎大家和小编分享。好了，言归正传，什么是有效的记忆？怎样才能记住自己想要准确记忆的东西？针对这个问题，小编在这里将自己的小心得分享给大家。一、学会内化和吸收。将看的或者是要记住的知识，内化吸收为自己的东西。怎么内化尼？1）.通读全文，对全文的内容和知识有一个大概的了解。2）.在通读全文的时候，提出几个让你疑问和值得深思的问题。3）.带着问题，再快速的浏览文章，疑问的地方精读。4）.在熟读全书的基础上，通过自己的理解和概括，直接背诵整本书的内容，或者是借用思维导图的形式来记忆文章的内容。后面的文章中，小编会为大家详细的介绍如何用思维导图的形式记忆整片文章，这里就不多说了。二、学会联接。将你现在需要你正确记忆的东西和你之前记过的进行有效的编排和整合。三、加入你自己的情感色彩。这点是小编认为最重要的一点，将你的外部情感带入到文字的内部去，让你需要记忆的枯燥的文字有趣起来，富有魔力和魅力，为什么一定要把它只单单的当成是文字，难道它所表现出来的不是一个鲜活的个体吗？和你要记忆的文字有趣的互动起来。这点可以参考小编之前所写的成功记忆的七大要素。